Tanártovábbképzés külföldön - pályázattal

Gólya Tamás

hétfő, 25 augusztus 2025 08:04

Well-Being in Nature Ljubljana

Volt szerencsém a szlovén fővárosban, Ljubljanában részt venni a Teacher's Academy által szervezett Well-Being in Nature kurzuson részt venni. 
A képzés teljes mértékben beváltotta az elvárásaim: módszertanilag és szervezésben is kiemelkedő volt. Méltán a legnépesebb kurzus volt 30 feletti résztvevői létszámmal.
Az egyik képző négy nyelven beszélő idegenvezető és erdőfürdő terapeuta, és egy okleveles jógaoktató volt.
A képzés során az elméleti megalapozás közben is változatos csapatépítő gyakorlatok során ismerhettük meg társainkat, az erdőfürdő és meditáció technikáit.
Volt szerencsént a helyi parkban gyakorlatban is kipróbálni ezt, majd a Soca folyóban, és az olasz kétezres hegyek ölelte Rio tó partján. Ezen túl a biofilikus tervezés és iskolai zöldítést is megbeszéltük, és a légzőgyakorlatok mellett jógaelemekkel társított nyújtógyakorlatokkal mélyítettük el a relaxációt. A workshopok során irányított tudásmegosztással tártuk fel, hogy az egyes országok iskolai hogyan kezelik a munkahelyi és diák stresszt, milyen jó gyakorlataik vannak ennek kezelésére és megelőzésére.
Aki szeretne ténylegesen festői környezetben elmélyedni, és ennek módszertanát továbbadni, nem fog csalódni az intézmélny ezen kurzusában.