2025. október 13-18-a között az Erasmus mobilitási program keretében Bécsben, pedagógusok részére, a Central European Training Institute által meghirdetett, a pedagógus megújulást és jóllétet támogató, „Colors of Renowal & a Palette of Inspiration: Teacher’s Retreat to recharge through Painting and Creative Visioning for the new School Year elnevezésű, angol munkanyelven zajló nemzetközi programon vettem részt. Első alkalommal vettem részt mobilitási programban. A továbbképzésnek a szakmai és személyes megújulás és szakmai inspiráció előmozdítása mellett az ennek elérését segítő gyakorlati technikák megismertetése, kipróbálása, gyakoroltatása volt a fő célja. A kreatív festés, montázs, kollázs, „art journal” készítés és egyéb művészeti technikák alkalmazása napi vonatkozásban és tágabb időintervallum tekintetében is több olyan értelmezési keretbe és mentális technikába illeszkedett – mint a mindfullness, a tudatos jelenlét, a reflexivitás önmagunkra, a belső és külső környezetre, a csoporttársakra való ráhangolódás tudatos folyamata.

Reggelenként az alkotói munka megkezdését önreflexió, relaxációs és stresszoldó technikák előzték meg. Az alkotói folyamat végén magára a folyamatra reflektáltunk – amely folyamat számomra minden nap intenzív flow élményt jelentett – olykor nehézséget is okozott másnapig felfüggeszteni a  tevékenységet és eltávolodni a készülő tárgytól. Ez a „nehézség”, a felfüggesztés és késleltetés egyszerre erősítette az inspirációt, segített a napi folyamatok ülepítésében, az érzelmi önszabályozásban és az elengedés gyakorlásában, ami a reflexiós és önreflexiós folyamatok egyik kulcsgondolatát és az alkotásaink egyik fő témáját képezte. A kommunikáció angol nyelven zajlott, a képzési idő alatt az ország más területéről érkezett magyar kollégákkal is angol nyelven kommunikáltunk, ami eleinte furcsa volt, viszont nagy mértékben támogatta a kilépést a megszokott kerékvágásból és a belehelyezkedést és szabad mozgást és mentalizációt ebben az elsősorban nem nyelvi, hanem vizuális fókuszú reflexiós és önreflexiós helyzetbe.

Rendkívül hálás vagyok a képzésért és külön kiemelném a trénerünk személyét Mag. A Verena Krutzler trénert, akinek az empatikussága, elfogadó és inspiráló személyisége meghatározó élmény és mintaértékű volt számomra a hét folyamán minden alkotási és tanulási  munkafolyamatban.  A csoportos együttlétet követően lehetőségem nyílt további vizuális inspirációt szerezni a bécsi képzőművészeti múzeumok festészeti tárlataiból, így a napjaimat a Belvedere, a Leopold Múzeum, az Albertina és kisebb galériák, más múzeumok tárlatainak meglátogatása gazdagította. Megtapasztaltam, hogy kiszakadva a napi mókuskerékből, és a belső folyamatokra koncentrálva, egy vizuálizációs alkotói folyamatba beillesztve mélyebb megértéssel, gazdagabb perspektívával és sokkal fókuszáltabban tudtam ráhangolódni és befogadni a felkeresett tárlatokon látott műalkotásokat és ezáltal még intenzívebb benyomásokra és élményekre tettem szert.

A csoport összehangolódását más külső helyszíneken tett látogatások, közös étkezés és a trénerünk átal szervezett városnézés és dunai hajókirándulás is színesítette.

Várakozásomon felüli tapasztalatot és élményt jelentett számomra ez az út, amit szívesen ajánlok minden pedagógus kollégámnak! A képzés során megszerzett gyakorlati tudásomat örömmel osztom meg a kollégáimmal és építem be az iskolai fejlesztői és munkaközösségi munkámba.