Cyberbullying: Prevention, Intervention and Digital Wellbeing
Rovinj, 2026.07.18-25.

As part of the Erasmus+ programme, I participated in a teacher training course in Rovinj, Croatia, for the third time. I chose the course “Cyberbullying – Prevention, Intervention and Digital Wellbeing”. The selection of this specific course was highly motivated by the increasing prevalence of cyberbullying within the school environment. Managing and eliminating online harassment is a complex pedagogical challenge that requires thorough, proactive preparation. Preventing the emergence of these harmful digital behaviours is far more effective than reactive crisis management, and it successfully demands close, structured cooperation between educators, students, and parents .
The course provided a comprehensive overview of the psychological and social mechanisms behind cyberbullying and helped us examine the motivations, opportunities and limitations of the different people involved. The core content of the course focused on the recognition, prevention, and safe management of online risks and cyberbullying, highlighting how digital interactions differ fundamentally from offline relationships. We explored typical forms of online aggression, including harassment, impersonation, exclusion and the spreading of harmful content. Particular attention was given to the role of teachers in recognising warning signs, preventing harmful behaviour and responding to incidents professionally. Digital footprints, privacy, social media dynamics and digital citizenship were also important topics. The curriculum was implemented through a well-structured daily schedule that combined theoretical input with experiential learning and collaborative group work
A strong practical focus made the training especially useful for my everyday teaching practice. We worked with real-life cases, watched awareness-raising videos and used interactive activities and simulations to explore different perspectives. Among the activities were tasks for distinguishing ordinary conflicts from bullying, the “Secret Agent of Empathy” activity, the “Whispering Chat” and “Staffroom Crisis” simulations, and the App Mapping Grid, through which we identified students’ knowledge of different applications and considered their potential risks. These methods demonstrated how complex issues can be addressed in an engaging and age-appropriate way.
An important outcome of the course was the development of practical resources. Working in groups, we created elements of a school Cyber Safety Action Plan and an Emergency Digital First Aid card. We also explored protocols for reporting and responding to cyber incidents and discussed how parents can be supported in recognising and dealing with cyberbullying affecting their children.
The knowledge and materials gained during the mobility can be directly integrated into our school’s existing bullying-prevention programme. I intend to share the newly acquired methods and resources with colleagues and use selected activities in my own classes, particularly in digital culture and ethics lessons. The materials can also support discussions with students about responsible online behaviour, privacy, digital footprints, empathy and digital wellbeing.
The mobility therefore contributed not only to my professional development but also to the wider digital safety culture of our school. It strengthened my confidence in recognising and addressing cyberbullying and provided practical, transferable tools for prevention and intervention. Most importantly, it reinforced the idea that creating a safe digital environment is a shared responsibility of the whole school community.

2025 júliusában vettem részt az Erasmus+ keretében Rovinjban az angol munkanyelvű, "Content and Language Integrated Learning", azaz a "Tantárgyi tartalmak és idegen nyelvi készségek integrált fejlesztése" című, egy hetes kurzuson, amelyet Rézműves Zoltán vezetett.

A kurzus első napja az ismerkedésről szólt, aztán pedig minden nap más-más aspektusát jártuk körbe a témának. A CLIL jelentésén, tartalmán, típusain és dimenzióin túl foglalkoztunk a módszer előnyeivel, a tanárok szerepével, a CLIL tanóra tervezésének szempontjaival, a CLIL tananyagokkal, valamint a csoport- és munkaszervezéssel és a projektmunka szerepével is. Minden reggel valamilyen apró, de gondolkodást, fókuszálást igénylő, néhol furfangos feladattal kezdtük a napot, majd az előzetesen ismertetett tanmenet szerint haladtunk. Az elméleti ismeretek mellett sok gyakorlati feladatot is megoldottunk, tapasztalatokat szereztünk a módszer alkalmazását illetően. Az utolsó előtti napra mindannyian készítettünk egy CLIL-re épülő óravázlatot (választhattunk a tréner által felkínált témákból, vagy saját tárgyunk/témánk is kidolgozhattuk), amelyet be is mutattunk egymásnak, majd megbeszéltük tapasztalatainkat is. Az órák oldott légkörben folytak, sok ismerettel gazdagodtunk, minden feltett kérdésünkre választ kaptunk, együtt gondolkodtunk, team és projekt munkát is végeztünk. A kurzus meghatározó jellemzője a nemzetközi környezet, amely a tapasztalatok és jó gyakorlatok megosztásán túl nemzetközi kapcsolatok építésére is lehetőséget biztosított számunkra. Nagyon jól éreztem magam, sokat tanultam, kérdeztem, gyakoroltam - mindezeknek biztosan hasznát veszem majd a mindennapokban.

A Hungary Expert – Jutaki Kereskedelmi és Szolgáltató Kft. által Rovinjban megszervezett  továbbképzésen 2024 júliusának utolsó hetében vettem részt. A kurzus kiválasztásában az motivált, hogy digitális kultúra tanárként többszörösen "megszólítva" érzem magam a témában. "Használni vagy nem használni" - ezzel a kérdéssel indultam neki a kurzusnak, azzal a céllal, hogy szakmai és módszertani magyarázattal és ismeretekkel leszek gazdagabb, amelyek alátámasztják, miért is érdemes a mesterséges intelligenciát alkalmazni az oktatásban. 

A kurzus előadója Hunter Niederhauser volt, aki rendkívül energikusan, magával ragadóan és humorosan közelítette meg a témát, a megszámlálhatatlan AI-alapú program mellett szemléletet, attitűdöt is közvetítve felénk. A program vasárnap délután egy rövid ismerkedéssel és egy közös vacsorával indult, hétfőtől péntekig pedig minden nap újabb területekkel foglalkoztunk, az általánostól a speciális felé haladva, mindent egyből ki is próbálva, átbeszélve, milyen területeken lehet az adott program a segítségünkre. Pénteken mindannyian készítettünk egy-egy kis bemutatót a héten tanultakról - ki-ki saját szakterülete/érdeklődése szerint. Szombaton átbeszéltük, ki mit visz magával, elvárásai mennyiben teljesültek. A programot egy csodás hajós kirándulás és ebéd zárta. Az oktatás mellett közösségépítő programok is voltak, a szabadulószoba és a péntek esti quiz egyaránt tetszett. Külön jó volt, hogy a szervezők a kísérőkre is gondoltak, voltak közös programlehetőségek.

Számomra nem csak a téma volt rendkívül érdekes és hasznos, hanem az is, hogy angol nyelvű volt a kurzus, így lehetőségem nyílt a nyelv gyakorlására is. Nagyon örülök, hogy belevágtam, és úgy érzem, sikerült lépést tartanom, és nagyon sok hasznos ismerettel térek haza, amelyeket majd kollégáimmal, tanítványaimmal is megosztok. Remélem, lesz folytatás, akár egy  "Integrating AI in and out of the classrooms 2.0" kurzus keretében, hiszen ez a terület dinamikusan változik, így még sok lehetőséget rejt magában.