Gyógypedagógusként nap mint nap tapasztalom, hogy a sajátos nevelési igényű (SNI) gyermekek komplex fejlesztése, kísérése és integrációja nem csupán magas szintű módszertani felkészültséget, hanem rendkívüli lelki stabilitást, empátiát és folyamatos önreflexiót igényel. Az iskolai környezetből adódó fokozott leterheltség, a váratlan krízishelyzetek, a szülői és intézményi elvárások, valamint a folyamatos készenlét hosszú távon komoly stresszforrást jelentenek, amelyek jelentősen növelik a szakmai kiégés (burnout) kockázatát.

A továbbképzés programja egy rendkívül intenzív, logikusan felépített kompetenciafejlesztő és önismereti ívet írt le, amely szorosan követte a Hungary Expert által kidolgozott szakmai tematikát. A tréning során a pedagógusszerep szociálpszichológiai aspektusaiból indultunk ki, górcső alá véve a státuszokat, a szerepkonfliktusokat és a tekintély belső dinamikáját. A hangsúly mindvégig a gyakorlati megélésen, a saját élményű tanuláson és a társas készségek fejlesztésén volt.

Az első napon, a mobilitás kezdetén a ismerkedős játékoké volt a főszerep, amelyek gyorsan összekovácsolták a csoportot. A közösen felállított „panaszfal” lehetővé tette, hogy gátlások nélkül felszínre hozzuk a mindennapi pedagógiai munka legnehezebb stresszforrásait és a tanári túlterheltség pontjait. A délutáni státuszjátékok és szerepdefiníciók segítségével elkezdtük boncolgatni a tanári tekintély és a belső bizonytalanságok működését. Második napon, a napot a relaxáció és a belső koncentráció dinamikájának elsajátításával indítottuk. A kurzus egyik legmeghatározóbb élményeként a tudatos jelenlét, vagyis a mindfulness alapjait a valóságban, a mediterrán tengerpart közelségét kihasználva is megtapasztalhattuk és gyakorolhattuk. A visszatérés után elkészítettük a saját „Vágyak-térképünket” (milyen tanár/szakember szeretnék lenni), miközben részletesen modelleztük a tipikus iskolai stresszhelyzeteket. Harmadik napon a reggeli relaxációs blokkot követően a drámapedagógia és a szociodráma oktatási területeken alkalmazható módszerei kerültek a fókuszba. Improvizációs játékokon keresztül saját, valós iskolai konfliktusos történeteinket játszottuk újra, különböző megoldási verziókat keresve. Különösen tanulságos volt a „vita kontra veszekedés” fogalmi és strukturális elkülönítése. Negyedik napon meditációs és öndefiníciós gyakorlatok mélyítették a belső önreflexiónkat sajátélményű szituációkon keresztül. A „Fórum: Állíts tükröt nekünk!” elnevezésű blokkban a kritikus történetek újrajátszásával közösen kerestünk feloldást a nehéz helyzetekre. A Vágyak-térképe alapján ekkor fektettük le a határozott én-határok meghúzásának és a tanári szerepek újradefiniálásának elméleti és gyakorlati kereteit. Ötödik napon az integráció jegyében telt a nap: a „Helyzet van” szituációs játékok során élesben, biztonságos keretek között tesztelhettük az új én-határaink megtartását. Az „Érvek hálójában” reflexív vita a kommunikációs készségeinket csiszolta, miközben az asszertív határkommunikációt gyakoroltuk, majd közösen átbeszéltük és összegeztük a héten szerzett személyes és csoportos tapasztalatokat. Hatodik napon, a zárónapon az egyéni disszeminációk bemutatására akerült sor és a hivatalos tanúsítványok  ünnepélyes átadására. 

A képzés kiemelkedő szakmai színvonala és mély, önismereti sikere elválaszthatatlan a kurzusvezető, Benkő Imola Orsolya személyétől és munkájától. Imola nem csupán elméleti szakemberként, hanem kiváló gyakorlati trénerként vezetett végig minket ezen a komplex belső utazáson. Rendkívüli szakmai felkészültsége, a pszichológiai, mentálhigiénés és drámapedagógiai módszerekben való jártassága már az első pillanatokban megteremtette azt a biztonságos, támogató és ítélkezésmentes közeget, amely elengedhetetlen a nehéz iskolai konfliktusok és a személyes elakadások őszinte feldolgozásához. A kurzus a legteljesebb mértékben az ő magával ragadó, hiteles és végtelenül támogató személyiségének köszönhetően vált igazán élvezhetővé és emlékezetessé. Kivételes empátiával és pedagógiai érzékkel hangolódott rá a csoport dinamikájára és a résztvevők egyéni szükségleteire. Az általa vezetett szituációs és dramatikus játékok során képes volt a szakmai feszültségeket és a nehéz témákat finom humorral, könnyedséggel és átható energiával oldani. Inspiráló jelenléte és szakmai elhivatottsága folyamatos motivációt nyújtott mindannyiunknak, így a tréning minden egyes perce valódi feltöltődést és élményalapú tanulást jelentett.

A mobilitás előtt megfogalmazott célkitűzéseim maradéktalanul teljesültek. A Hungary Expert kurzusa rávilágított arra, hogy a hatékony és fenntartható pedagógiai munka elengedhetetlen előfeltétele a tudatos testi-lelki öngondoskodás. A képzésnek köszönhetően képessé váltam arra, hogy, felismerjem és rendszerszinten menedzseljem a saját stresszforrásaimat, hatékonyan csökkentve a mindennapi munka során fellépő feszültséget. Alkalmazzam a mindfulness és a relaxáció azonnal bevethető technikáit a mindennapi gyógypedagógiai rutinban. Higgadtan, az asszertív kommunikáció és az én-védelem segítségével húzzam meg a szakmai és személyes én-határaimat, megteremtve a fenntartható munka-magánélet egyensúlyt és megelőzve az érzelmi túlterhelődést. Mivel a képzés magyar munkanyelven zajlott, a pszichológiai és szakmai fogalmak elmélyítése nyelvi gátak nélkül, maximális hatékonysággal valósulhatott meg. Bár a csoport tagjai mind magyarországi intézményekből érkeztek, a különböző földrajzi és intézményi profilok jelenléte rendkívül gazdag hazai tapasztalatcserét és szakmai hálózatosodást tett lehetővé a tanári túlterheltség és kríziskezelés terén. Emellett Málta lenyűgöző mediterrán kultúrája, történelmi öröksége és a tenger közelsége ideális hátteret biztosított a mentális rekreációhoz és a belső stabilitás megéléséhez.